Wyobraź sobie…

Tym razem proponuję czytelnikom pewne ćwiczenie. Opracowałem je na potrzeby publikacji Edukacja Bez Tabu. Podręcznik do prowadzenia zajęć z młodzieżą na temat seksualności i relacji międzyludzkich. Tu zamieszczam w wersji zmodyfikowanej, uwzględniającej wiek (prawdopodobnie) większości czytelników.

Jeśli jesteś ciskobietą (urodziłaś się płci żeńskiej i utożsamiasz się z tą płcią), przeczytaj poniższy tekst.

Jeśli jesteś cismężczyzną (urodziłeś się płci męskiej i utożsamiasz się  tą płcią), pomiń go i przejdź dalej, do części Wersja dla mężczyzn.

Nie czytaj tekstu szybko. Zatrzymuj się przy każdym zdaniu i próbuj sobie wyobrażać tę sytuację. Poświęć chwilę, by przyjrzeć się swoim emocjom.

Pamiętaj, że jesteś sobą. Zmienia się tylko cała Twoja sytuacja.